Kundalini-YOGA nach Yogi Bhajan – Finde deine Balance durch Bewegung, Atmung und Entspannung

Wann:
7. November 2019 um 18:30 – 20:00
2019-11-07T18:30:00+01:00
2019-11-07T20:00:00+01:00
Wo:
Heidis Zauberpark
1170 Wien
Dornbacher Straße 62
Kontakt:
Mag. Evelyn Hofbauer-Pechloff
0676/604 7241

KUNDALINI- YOGA  nach Yogi Bhajan

Finde deine Balance durch Bewegung, Atmung und Entspannung

Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Meditation bilden eine harmonische Einheit.

Dynamische Übungen und Entspannungsphasen im Wechsel schenken nachhaltig Ausgeglichenheit, Kraft und Wohlbefinden.

 

–      kräftigt und dehnt die Muskulatur

–      lockert Muskelverspannungen

–      regt den Energiekreislauf an

–      baut Stress und Ängste ab

–      wirkt ausgleichend bei Gefühlsschwankungen

 

regelmäßiges  Yoga       

Ort:         Vitamynd Coaching Café, Dornbacherstr.62, 1170 Wien

Zeit: Donnerstag, von 18.30 -20.00 Uhr

Kosten: Einzelstunde (1,5) 14 Euro, 5er-Block: 60 Euro

Infos: Mag. Evelyn Hofbauer Pechloff, tel. 0676 6047241

 

Offene Yogastunden –

Schnupperstunde 5 Euro

Auch gut für Yoga-EinsteigerInnen geeignet!

Posted on: 10. September 2019Vitamynd Lebensberatungsges.m.b.H