Aktuelles

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KUNDALINI- YOGA nach Yogi Bhajan

Offene Yogastunden für alle, die sich am Ende des Tages
etwas Gutes tun wollen – 
mit Mag. Evelyn Hofbauer Pechloff

Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Meditation bilden eine harmonische Einheit. Dynamische Übungen und Entspannungsphasen im Wechsel schenken nachhaltig Ausgeglichenheit, Kraft und Wohlbefinden.

Regelmäßiges Yoga:

  • kräftigt und dehnt die Muskulatur
  • lockert Muskelverspannungen
  • regt den Energiekreislauf an
  • baut Stress und Ängste ab

Zeit: jeden Donnerstags, 18.30 -20.00 Uhr
Kosten: Einzelstunden 14 Euro, 5er Block 60€
Infos: Mag. Evelyn Hofbauer Pechloff, Tel. 0676 6047241

Auch gut für Yoga-Einsteiger geeignet!